看護師の仕事用バッグ: 12 時間勤務で持ち歩くもの
簡単な答え: 12 時間のシフトには、空のときに軽く、中が拭き掃除でき、見ずに物を見つけられるように整理整頓されたバッグが必要です。 シフト バッグの失敗の原因は重さです。キットはすでに重く、その上に重いバッグがあると、扱いやすい 1 日と苦痛な 1 日の違いになります。
看護師、医療助手、および長時間勤務の人は、会社員とは異なる要旨を持っています。開梱するための机も、セカンドバッグもなく、バッグがきれいな場所に置かれる保証もありません。以下のすべてはそこから導き出されます。
シフトバッグには何が入っていますか?
ほとんどの人が数か月後にたどり着くリスト:
- 作業キット。 バッジ、ペンとマーカー、小さなノートまたはレポートパッド、電話、鍵、財布。
- 食べ物と飲み物。 冷蔵の必要のない軽食と飲み物。これは通常、最もかさばり、計画を忘れてしまうものです。
- パーソナル キット。 リップ クリーム、ハンド クリーム、ヘアゴム、鎮痛剤、その他あらゆる薬を持ち歩きます。
- 気温が異なる場合は、予備のレイヤーまたは小さなポーチをご持参ください。
リストにないものに注目してください:ラップトップ、化粧ポーチ、大きな財布、本。それらはどれも「万が一に備えて」のアイテムで、何か月も持ち歩くだけで一度も使用されません。
毎日の荷物の編集に関する一般的な枠組みについては、毎日のバッグの必需品で同じ原則が説明されています。
バッグがシフト勤務に耐えられる理由は何ですか?
- 空のときは軽い。 最も重要な機能。店内で持ち上げて、12 時間を想像してみてください。
- 裏地は拭き取ってください。 シフト バッグは床、ロッカー、椅子の上に置かれます。拭き取り可能な裏地はオプションではありません。
- 荷重を分散するストラップ。 細いストラップはバッグがいっぱいになると食い込みます。幅広、パッド入り、クロスボディ。
- 物を見つけるのに十分な構造。バッグを置くと水たまりに崩れてしまうため、すべてが困難になります。
- 跡を隠す色。 中間色または濃い色。この環境では、非常に淡い色のバッグは絶対にダメです。
クロスボディにするべきですか、それともショルダーにするべきですか?
クロスボディは、ほとんどの場合、2 つの理由からです。両手を自由にできることは常に重要であり、重量が片方の肩に集中するのではなく、胴体全体に分散されます。例外は、シフト中に何度もバッグを着脱する場合です。その場合は、ショルダー バッグの方が手間がかかりません。
ストラップ ドロップの説明と肩の快適さはどちらも、フレームに合わせてストラップを正しく取り付ける方法を説明しています。
シフトバッグはどれくらいの大きさがよいですか?
上記のリストを携行する場合は 25 cm 程度ですが、ほとんどの人がこれに該当します。水筒、スナック、作業キット、小さなポーチを収納できるので、計画を立てなければならないバッグにならずに済みます。
タブレットや着替えを標準で持ち歩く場合にのみサイズアップしてください。その場合は、シフトキット用と予備用の 2 つのバッグを使用します。 1 つの大きなバッグですべてをこなすと、中の物が見つけにくくなり、持ち歩くのが重くなります。
何を省略する必要がありますか?
- フルサイズの財布。カード ホルダーのスペースは 3 分の 1 です。
- 壊れやすいものはすべて。 どこかに捨てられます。
- 「念のため」のアイテム。 2 週間以内に使用しなかった場合は、シフト バッグには入れられません。
- 重い水のボトル。 多くの人が持ち運ぶものの中で最も重いのは、水を入れた大きなボトルです。小さめのものと詰め替えを検討してください。
どこから始めるべきか
シフト勤務には 2 色が適しています。 グレー は、クリームよりも跡を隠しやすく、黒よりも目立たなくなります (実際のデフォルト)。バッグをラフに扱うならブラックがおすすめです。すべてを見せたくない色が必要な場合は、落ち着いたグリーンが中間調で十分機能します。
よくある質問
12 時間勤務に最適なバッグのサイズはどれですか?
ほとんどの人にとって約 25 cm です。水筒、スナック、作業キット、小さなポーチを入れるのに十分です。タブレットや着替えが標準の場合にのみ、サイズを大きくしてください。その場合は、大きなバッグ 1 つではなく 2 つのバッグを使用してください。
ナース バッグは斜め掛けにするか肩掛けにするべきですか?
ほとんどのシフトでは斜め掛けにします。両手が自由になり、体重が胴体全体に分散されます。ショルダー バッグは、シフトごとにバッグの着脱を何度も行う場合にのみ選択してください。
シフト バッグの最も重要な機能は何ですか?
空の状態での重量。キットはすでに重いので、バッグ 1 グラムごとに 12 時間かかります。あとは拭き取り可能な裏地と食い込まないストラップ。
授乳バッグは何色のものが最も実用的ですか?
グレーまたは別の中間色です。クリームよりも跡を隠しやすく、黒よりも傷つきにくいです。臨床現場では、非常に淡い色のバッグはすべての擦り傷が目立ちます。
大きなバッグを 1 つ使用するべきですか、それとも小さいバッグを 2 つ使用するべきですか?
荷物が本当に大きい場合は 2 つ使用します。大きなバッグが 1 つあると重くなり、中に物を見つけるのが難しくなります。小さいバッグ 2 つを使用すると、不要なときに 2 つ目のバッグをロッカーに保管できます。
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